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Bewegt Euch! Fit im Park in den Wallanlagen

Leichte Übungen gemeinsam durchführen

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jeden Mittwoch, 15 bis 16 Uhr


Seit dem 10. Mai treffen sich bewegungsaffine Menschen jeden Mittwoch zwischen 15 und 16 Uhr in den Wallanlagen nahe des Teehauses Große Wallanlagen, um sich den Stress aus den Knochen zu schütteln. 


Dabei werden leichte Übungen für Ausdauer, Balance, Kräftigung und Entspannung praktiziert.

 

Dieses Angebot richtet sich an alle, die Freude daran haben, ihrem Körper etwas Gutes zu tun – für Jung und Alt. Jede*r Teilnehmer*in erhält einen Beutel mit Trainingsmaterial. 


Eine Anmeldung, Vorerfahrungen oder eine besondere Fitness sind nicht erforderlich und es fallen keine Kosten an. Einzige Voraussetzung sind bequeme Klamotten.  


Erreichbar über die U-Bahnstation St. Pauli.

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