Gesundheitstag 2026: Gesundheit in die Hand nehmen
Am Mittwoch, den 14. Oktober 2026, findet der Gesundheitstag 2026 im Gemeindehaus des Hamburger Michels statt. Unter dem Motto „Gesundheit in die Hand nehmen“ wird Euch ein abwechslungsreiches Programm rund um die Themen Bewegung, Gesundheit und Ernährung geboten. Darüber hinaus stellen viele öffentliche Fachberatungsstellen ihre Angebote vor. Die Teilnahme ist kostenfrei, bei Gruppen ab 5 Personen wird um eine Anmeldung gebeten.
Gemeindehaus am Hamburger Michel
Krayenkamp 4a
20459 Hamburg
9 bis 15:30 Uhr
Der Gesundheitstag 2026 wird um 9 Uhr musikalisch eröffnet. Gespielt werden klassische Titel aus den Bereichen Rock, Pop und Dance Music. Anschließend erwartet Euch ein vielfältiges Programm aus Vorträgen, Beratungsangeboten, Bewegungstrainings, Ernährungsberatung und Check-Ups.
Dieses Jahr ist das Beratungsangebot in vier Bereiche eingeteilt: Gesundheit, Bewegung, Ernährung und Beratungs-Stellen. Das Angebot ist so umfangreich, dass wir Euch hier nur einige Dinge vorstellen. Eine vollständige Aufstellung der Angebote findet Ihr hier.
Beim Deutsche Herzstiftung e.V. könnt Ihr Euch über Herzgesundheit informieren und der Hausärzteverband erklärt Euch, warum Hausärzte so wichtig sind und gibt Tipps, wie Ihr einen Hausarzt finden könnt. Die Suchthilfe SUCHT.Hamburg informiert Euch über Suchtberatung und bietet einen „Rausch-Brillen-Parcours“. Tipps für eine ausgewogene Ernährung bekommt Ihr von der Zentrale für Ernährungsberatung e.V.
Neben den ganzen Beratungsangeboten könnt Ihr auch Euren Körper checken lassen. Ihr könnt einen Herz-Kreislauf-Check machen, Eurer Gewicht, Muskel- und Fettwerte messen lassen, einen Sehtest machen und eine Brillenberatung bekommen. Auch Eure Rückenstärke könnt Ihr messen und Euer Gleichgewicht und Eure Körperhaltung testen lassen.
Für das leibliche Wohl sorgt der SBB-Social-Eatery-Foodtruck. Er bietet Snacks und Getränke, die es kostenfrei gibt. Ihr müsst Euch nur im EG des Gemeindehauses anmelden und Ihr bekommt einen Gutschein dafür.
Die Teilnahme am Gesundheitstag 2026 ist kostenlos. Er wird veranstaltet von der hamburger arbeit GmbH, die neben ihrer Gesundheitsberatung auch mit ihren anderen Beratungsangeboten (Schuldner- und Insolvenzberatung, Krisenlotsen, Unabhängige Sozialberatung) vor Ort sind.
Wir vom Sprungnetz-Team wünschen Euch einen interessanten und informativen Gesundheitstag 2026.
An dieser Stelle möchten wir Euch einladen, auch einen Blick auf www.einfal.de zu werfen.
Für eine bequeme Anreise empfiehlt es sich, die öffentlichen Verkehrsmittel zu nutzen. Die Fahrplanauskunft des HVVs findet Ihr hier: HVV.
