Gerade mit zunehmendem Alter verändert sich auch der Umgang mit dem Essen. Menschen leben häufig allein, verlieren die Lust am Essen und leiden häufig darüber hinaus noch an Depressionen oder Demenz. Appetitverlust sowie auch ein verändertes Durstgefühl spielen oft eine große Rolle dafür, dass die Menschen ihr Ernährungsverhalten total umstellen und ihre Muskeln schwächer werden beziehungsweise der ganze Körper abbaut.

Zwei geschulte Seniorinnen leiten diese Gruppe mit Informationen zur gesundheitsfördernden Ernährung im Alter, bieten Raum für Gespräche über Alltagserfahrungen sowie praktische Einheiten z. B. das Verkosten verschiedener Nahrungsmittel und Mineralwässer.

Wenn Interesse besteht, sind gemeinsame Exkursionen z.B. über Wochenmärkte geplant.

Die Teilnahme bei dieser Veranstaltung ist kostenlos. Eine Anmeldung ist jedoch erforderlich unter 040/411 706-26 oder per E-Mail an caecilia.maag@drk-eimsbüttel.de.

Tipp: Wer von Euch es am 4. November nicht schafft, kann jeden ersten Mittwoch im Monat zwischen 14.30 -16.30 Uhr an dieser Veranstaltung beim DRK teilnehmen.

An dieser Stelle möchten wir Euch einladen, auch einmal einen Blick auf www.einfal.de zu werfen.

Für eine bequeme Anreise nach Eimsbüttel empfiehlt es sich, die öffentlichen Verkehrsmittel des HVVs zu nutzen. Die Fahrplanauskunft des HVVs findet Ihr hier: HVV.